En 100 g (Gramos) de Pasta, casera, hecha sin huevo, cocida hay 14 mg de El magnesio, Mg.

onz gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Pasta, casera, hecha sin huevo, cocida

Pasta, casera, hecha sin huevo, cocida es un tipo de Los granos de cereales y pastas. Los nutrientes más importantes en Pasta, casera, hecha sin huevo, cocida se enumeran a continuación.

Agua	68.86 g	68.86	g	68.86%
La energía (calorías)	124 kcal	124	kcal
Energía (julios)	519 kJ	519	kJ
Proteína	4.37 g	4.37	g	4.37%
lípido total (grasa)	0.98 g	0.98	g	0.98%
Ceniza	0.66 g	0.66	g	0.66%
Hidratos de carbono, por diferencia	25.12 g	25.12	g	25.12%
Calcio, Ca	6 mg	6	mg	0.01%
Hierro, Fe	1.13 mg	1.13	mg
El magnesio, Mg	14 mg	14	mg	0.01%
El fósforo, P	40 mg	40	mg	0.04%
Potasio, K	19 mg	19	mg	0.02%
Sodio, Na	74 mg	74	mg	0.07%
Zinc, Zn	0.37 mg	0.37	mg
Cobre, Cu	0.06 mg	0.06	mg
El manganeso, Mn	0.193 mg	0.193	mg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg	0	mg
tiamina	0.182 mg	0.182	mg
Riboflavina	0.148 mg	0.148	mg
La niacina	1.343 mg	1.343	mg
Ácido pantoténico	0.15 mg	0.15	mg
La vitamina B-6	0.028 mg	0.028	mg
El folato, el total de	43 µg	43	µg
Ácido fólico	26 µg	26	µg
El folato, comida	17 µg	17	µg
El folato, DFE	61 µg	61	µg
Vitamina B12	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	0 µg	0	µg
retinol	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	0 IU	0	IU
Los ácidos grasos, saturados totales	0.14 g	0.14	g	0.14%
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.001 g	0.001	g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.109 g	0.109	g	0.11%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.029 g	0.029	g	0.03%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	0.187 g	0.187	g	0.19%
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.001 g	0.001	g
18: 1 indiferenciada	0.185 g	0.185	g	0.18%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.001 g	0.001	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.508 g	0.508	g	0.51%
18: 2 indiferenciada	0.453 g	0.453	g	0.45%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.055 g	0.055	g	0.06%
Colesterol	0 mg	0	mg
Los fitoesteroles	2 mg	2	mg
triptófano	0.056 g	0.056	g	0.06%
treonina	0.116 g	0.116	g	0.12%
isoleucina	0.169 g	0.169	g	0.17%
leucina	0.299 g	0.299	g	0.30%
lisina	0.084 g	0.084	g	0.08%
metionina	0.068 g	0.068	g	0.07%
cistina	0.123 g	0.123	g	0.12%
fenilalanina	0.212 g	0.212	g	0.21%
tirosina	0.115 g	0.115	g	0.12%
valina	0.186 g	0.186	g	0.19%
arginina	0.161 g	0.161	g	0.16%
histidina	0.089 g	0.089	g	0.09%
alanina	0.128 g	0.128	g	0.13%
Ácido aspártico	0.179 g	0.179	g	0.18%
Ácido glutamico	1.577 g	1.577	g	1.58%
glicina	0.138 g	0.138	g	0.14%
prolina	0.481 g	0.481	g	0.48%
serina	0.206 g	0.206	g	0.21%

Nutrientes en Pasta, casera, hecha sin huevo, cocida